5 февраля 2013 годаНе хочешь стать диабетиком? Качай мышцы!
Ученые из Калифорнийского университета выяснили: чем больше мышечная масса у человека, тем меньше вероятность, что он станет жертвой сахарного диабета.
Исследователи в течение долгого времени изучали данные более 13 тысяч человек, возраст которых превышал 20 лет. Особое внимание уделялось нескольким пунктам в медицинском «досье». Ученые сравнивали массу скелетных мышц, степень восприимчивости к инсулину, а также пытались выявить наличие различных отклонений в метаболизме сахара в организме наблюдаемых.
Результаты анализа данных оказались очень важными для профилактики и предотвращения появления диабета 2-го типа у различных категорий людей. Оказалось, чем больше мышц у человека по отношению к его общему весу, тем меньше вероятность, что он заработает болезнь, так как у атлетов формируется повышенная чувствительность к инсулину.
Теперь все рекомендации по профилактике сахарного диабета должны быть пересмотрены. Потерять жировую массу, для того чтобы снизить риск заболевания, отныне будет недостаточным. Эту массу необходимо в обязательном порядке заменить мышечной.
Другие материалы по этой теме:
