16 августа 2011 годаЕсли вам немного за 30
Издание The Telegraph не так давно опубликовало неутешительные результаты исследований,
проведенных группой специалистов из государственного Медицинского исследовательского
совета. В масштабных исследованиях участвовало 5 000 человек 1946 года рождения,
и 20 000 человек 1958 года рождения.
Все участники страдали от избыточной массы тела. Причем, набирать вес они начали
после 30 лет. Ситуацию не улучшили ни диеты, ни регулярные тренировки в фитнес-клубе,
ни косметологические процедуры. Ученые сделали вывод: в 70% случаев борьба с лишними
килограммами заканчивается не в пользу человека. Если и удается стабилизировать
набор веса, то в течение года он вновь возвращается к первоначальным показателям.
Ученые весьма пессимистичны в своих прогнозах и путях разрешения проблемы. Они
предлагают диетологам не заниматься разработкой новых «эффективных» диет, а бросить
все силы на популяризацию здорового образа жизни и правильного питания. Причем,
по мнению специалистов, прививать эту культуру нужно со школьной скамьи.
Другие материалы по этой теме:
